<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ebooki &#8211; Kosmetolog Angelika Pierucka</title>
	<atom:link href="https://angelikapierucka.hosther.pl/ebooki/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://angelikapierucka.hosther.pl</link>
	<description>KOSMETOLOG Angelika Pierucka &#124; Kosmetologia terapeutyczna i pielęgnacyjna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 07 Jul 2025 12:04:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9</generator>

<image>
	<url>https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2019/03/cropped-Untitled-design-2-32x32.jpg</url>
	<title>Ebooki &#8211; Kosmetolog Angelika Pierucka</title>
	<link>https://angelikapierucka.hosther.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>E-book “Pielęgnacja twarzy &#8211; gładka, nawilżona, promienna skóra&#8221;</title>
		<link>https://angelikapierucka.hosther.pl/pielegnacja-twarzy-gladka-nawilzona-promienna-skora/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angelika Pierucka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Jun 2023 16:22:38 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://angelikapierucka.hosther.pl/?post_type=product&#038;p=5756</guid>

					<description><![CDATA[Czujesz się zagubiona w świecie pielęgnacji? Już sama nie wiesz czego używać i jak? Masz wrażenie, że Twoja pielęgnacja twarzy nie działa? Ten e-book poprowadzi Cię za rękę!]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>W e-booku znajdziesz gotowe schematy pielęgnacyjne dla odbudowy warstw hydrolipidowej, oraz schemat pielęgnacji, które możesz wykorzystać już po odbudowie.</h3>
<p>🔥Konkretne, ogólnodostępne kosmetyki z szczegółową instrukcją stosowania. Są to sprawdzone schematy, które z łatwością wdrożysz do swojej pielęgnacji.</p>
<p>🔥Co więcej, będziesz mogła samodzielnie układać swoją pielęgnację, bo poznasz zasady jej komponowania. Twoja pielęgnacja twarzy w końcu będzie skuteczna!</p>
<p>🔥W e-booku znajdziesz również wskazówki jak dbać o skórę, aby była zdrowa i piękna i jak nie doprowadzać do zburzenia warstwy hydrolipidowej.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Wszystko w zamyśle kosmetologii holistycznej 🙂</h3>
<p><a href="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci.png"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6359" src="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-212x300.png" alt="" width="212" height="300" srcset="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-212x300.png 212w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-724x1024.png 724w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-768x1086.png 768w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-1086x1536.png 1086w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci.png 764w" sizes="(max-width: 212px) 100vw, 212px" /></a><a href="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-2.png"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6358" src="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-2-212x300.png" alt="" width="212" height="300" srcset="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-2-212x300.png 212w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-2-724x1024.png 724w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-2-768x1086.png 768w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-2-1086x1536.png 1086w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/12/Spis-tresci-2.png 1414w" sizes="(max-width: 212px) 100vw, 212px" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li><strong>Wstęp &#8211; <em>dla kogo, podejście do pielęgnacji, błędów, zmian &#8211; nie skromnie &#8211; pokochasz mnie za to, poznasz kluczowe momenty, kiedy pielęgnacja nie działa</em></strong></li>
<li><strong>Piramida zdrowej skóry</strong> &#8211; tutaj opisuję jak zbudować stabilny i silny fundament, na czym skupić się na początku, a na czym później</li>
<li><strong>Jak funkcjonuje skóra</strong>  &#8211; <em>co jest normalne a co nie?  &#8211; unormalnienie tego co jest na skórze, dowiesz się czy Twoje obawy związane z jej wyglądem są zasadne</em></li>
<li><strong>Dlaczego plan pielęgnacyjny jest ważny i dlaczego nie załatwia wszystkiego? <em>&#8211; nawiązanie do holistycznego podejścia, dowiesz się co jest ważne oprócz pielęgnacji, na co zwracać uwagę</em></strong></li>
<li><strong>Złote zasady pielęgnacji</strong> &#8211; <em>konkretne wskazówki pielęgnacyjne, które sprawią, że Twoja skóra będzie bardziej komfortowa, lepiej nawilżona, ten rozdział mocno wpłynie na Twoją świadomość skóry</em></li>
<li><strong>Podstawowy schemat pielęgnacji</strong> &#8211; podstawowe potrzeby skóry <em>&#8211; poznasz gotowy schemat, pod który będziesz mogła samodzielnie podkładać kosmetyki i mieć pewność, że pielęgnacja twarzy będzie skuteczna, bo taka pielęgnacja będzie zaspokajać potrzeby Twojej cery</em></li>
<li><strong>Rodzaje skóry</strong> <em> &#8211; określisz swój rodzaj skóry i świadomie będziesz mogła wpływać na jej stan</em></li>
<li><strong>Plany pielęgnacyjne</strong> <em>&#8211; gotowe schematy pielęgnacyjne z konkretnymi kosmetykami, instrukcją stosowania, po prostu czytasz, zamawiasz kosmetyki, stosujesz i widzisz efekty</em></li>
<li><strong>Rozbudowany schemat pielęgnacji</strong> <em> &#8211; kiedy wdrożyć, jak wdrożyć, na co zwrócić uwagę</em></li>
<li><strong>Wtopy, co nie działa</strong> &#8211; <em>po prostu buble, które nie działają, po przeczytaniu zaoszczędzisz sporo pieniędzy</em></li>
<li><strong>Kiedy warto wydać więcej </strong>&#8211; czy tylko drogie kosmetyki są dobre</li>
<li><strong>Zabiegi w gabinecie</strong> &#8211; <em>kiedy warto? kiedy się zdecydować? Czy to działa i czy warto? </em></li>
<li><strong>Suplementacja</strong> <em>&#8211; podstawowe suplementy wspomagające skóry + dawkowanie</em></li>
<li><strong>Proces zakochaj się</strong> &#8211; ten rozdział ma za zadanie pokazać Ci pielęgnację jako maraton, nie sprint. Będzie też o okresowym pogorszeniu skóry, jak sobie radzić mentalnie</li>
<li><strong>Poznajmy się bliżej </strong> &#8211; czyli parę słów o mnie</li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Mockup-E-book-Pielegnacja-twarzy-–-gladka-nawilzona-promienna-skora-korzysci.png"><img decoding="async" class="wp-image-6197 aligncenter" src="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Mockup-E-book-Pielegnacja-twarzy-–-gladka-nawilzona-promienna-skora-korzysci-300x200.png" alt="" width="631" height="420" srcset="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Mockup-E-book-Pielegnacja-twarzy-–-gladka-nawilzona-promienna-skora-korzysci-300x200.png 300w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Mockup-E-book-Pielegnacja-twarzy-–-gladka-nawilzona-promienna-skora-korzysci-768x512.png 768w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Mockup-E-book-Pielegnacja-twarzy-–-gladka-nawilzona-promienna-skora-korzysci.png 900w" sizes="(max-width: 631px) 100vw, 631px" /></a></p>
<h2>Ten e-book jest dla osoby, która:</h2>
<p>❣️ chce dla swojej skóry jak najlepiej</p>
<p>❣️ chce lepiej zrozumieć swoją cerę</p>
<p>❣️jest zagubiona w gąszczu informacji o pielęgnacji skóry, o tym jak o nią dbać, co jej służy a co wręcz przeciwnie</p>
<p>❣️czuje się niepewnie wśród kosmetyków, których używa i nie ma pewności czy używa ich prawidłowo</p>
<p>❣️nie wie czy nakłada w odpowiedniej kolejności i czy stosuje kosmetyki odpowiednie dla swojej skóry</p>
<p>❣️ma wątpliwości co do ilości kosmetyków w pielęgnacji oraz tego co jest konieczne, co opcjonalne, a co zupełnie niepotrzebne</p>
<p>❣️ nie widzi efektów stosowanych kosmetyków, ma wrażenie, że nic nie działa</p>
<p>❣️ szuka informacji o pielęgnacji, ale ciężko jest jej oddzielić prawdziwe informacje o błędnie powielanych mitów</p>
<p>❣️czuje się przytłoczona ilością kosmetyków w drogeriach i obietnicami producentów na ich etykietach</p>
<p>❣️ nie wie co jest dla niej dobre, czego ma używać i jak</p>
<p>❣️ nie wie jak to jest w końcu z tym tonikiem, kwasami i kremem z filtrem.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Co inni mówią o e-booku:</h2>
<p><a href="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Opinie-1.png"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-6147 aligncenter" src="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Opinie-1-300x169.png" alt="" width="630" height="355" srcset="https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Opinie-1-300x169.png 300w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Opinie-1-1024x576.png 1024w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Opinie-1-768x432.png 768w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Opinie-1-1536x864.png 1536w, https://angelikapierucka.hosther.pl/wp-content/uploads/2023/09/Opinie-1.png 1920w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Jak odbudować barierę hydrolipidową? e-book</title>
		<link>https://angelikapierucka.hosther.pl/jak-odbudowac-bariere-hydrolipidowa-e-book/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Angelika Pierucka]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 May 2023 13:28:55 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://angelikapierucka.hosther.pl/?post_type=product&#038;p=5531</guid>

					<description><![CDATA[Zaburzona bariera blokuje wszystkie Twoje starania o skórę bez trądziku, przebarwień czy zaskórników!

Dzięki zawartej tu wiedzy skończysz z ściągnięta, przesuszoną i jednocześnie przetłuszczającą się skórą, bo od razu wprowadzisz skuteczny plan pielęgnacyjny

Sprawdź całą ofertę e-booka <a href="https://angelikapierucka.hosther.pl/e-book-jak-odbudowac-bariere-hydrolipidowa"><strong>TUTAJ</strong></a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1><span style="font-weight: 400;"><strong>„Jak odbudować barierę hydrolipidową skóry problematycznej?”</strong> – Twój przewodnik do zdrowej, nawilżonej skóry bez ściągnięcia i podrażnienia!</span></h1>
<h2><span style="font-weight: 400;">Czy zmagasz się z suchą, podrażnioną skórą, która jednocześnie bywa przetłuszczona? Masz wrażenie, że próbowałaś już wszystkiego, ale Twoja cera wciąż jest szorstka, zaczerwieniona i pełna niedoskonałości? Ten e-book to kompleksowe rozwiązanie, którego szukasz!</span></h2>
<p>Sprawdź całą ofertę e-booka <a href="https://angelikapierucka.hosther.pl/e-book-jak-odbudowac-bariere-hydrolipidowa"><strong>TUTAJ</strong></a></p>
<p><strong>👉Zaburzona bariera blokuje wszystkie Twoje starania o skórę bez trądziku, przebarwień czy zaskórników!</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">✨W środku znajdziesz:</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">✅ <strong>Prosty plan pielęgnacji krok po kroku</strong> – łatwy do wdrożenia, nawet przy zabieganym stylu życia.</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">✅ Gotowe rozwiązania dla <strong>skóry suchej, ściągniętej, wrażliwej, podrażnionej, z zaskórnikami i drobnymi krostkami.</strong></span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">✅ Praktyczne porady, które działają: dowiedz się, <strong>jak przywrócić równowagę swojej skórze i uniknąć typowych błędów pielęgnacyjnych.</strong></span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;">✅ <strong>Listę kosmetyków</strong> z instrukcją stosowania  – <strong>skutecznych i w przystępnych cenach.</strong></span></p>
<p><strong>👉Czy ten e-book jest dla Ciebie? Tak, jeśli:</strong></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Masz suchą, ściągniętą, wrażliwą, reaktywną lub trądzikową skórę po lub w trakcie leczenia dermatologicznego</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Chcesz zrozumieć swoją cerę i nauczyć się świadomej pielęgnacji.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Chcesz cieszyć się zdrową, nawilżoną i odporną skórą każdego dnia.</span></li>
</ul>
<p><strong>👉Dlaczego warto?</strong></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Pierwsze efekty zauważysz już po dwóch tygodniach!</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Oszczędzisz czas, pieniądze i frustrację związaną z eksperymentami z nietrafionymi kosmetykami.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">To inwestycja w skórę, która na długo zachowa młody, promienny wygląd.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Dowiesz się jak rozpoznać zaburzoną barierę hydrolipidową i jakie błędy, które zaburzają barierę popełniasz.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Będziesz wiedzieć ile trwa odbudowa warstwy hydrolipidowej i kiedy będziesz mogła wprowadzić substancje aktywne</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Będziesz pewna, w jaki sposób narażasz swoją skóre na ponowne problemy z barierą.</li>
</ul>
<p><strong>✨Zyskaj zdrową, gładką i pełną blasku cerę, o jakiej zawsze marzyłaś!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
